На этой неделе важное внимание уделяется профилактике онкологических заболеваний. Мы продолжаем реализовывать план тематических мероприятий, разработанный Минздравом Российской Федерации, с целью поддержки ЗОЖ и профилактики заболеваний.

Делимся с вами полезными советами по предотвращению онкологических заболеваний:

1. Регулярные профилактические осмотры помогают своевременно выявлять онкологические заболевания. Уделите внимание своему здоровью и проходите диспансеризацию.

2. Ведение здорового образа жизни – лучшая профилактика заболеваний. Вот несколько важных правил:

   - Откажитесь от вредных привычек;

   - Правильно и здорОво питайтесь;

   - Поддерживайте нормальную массу тела;

   - Регулярно занимайтесь физическими нагрузками.

Курение является одним из самых значительных факторов риска для онкологических заболеваний. Отказ от курения может существенно снизить риск возникновения раковых заболеваний.

Помните, что многие факторы риска можно контролировать и скорректировать своими поведенческими решениями. Ведите здоровый образ жизни и заботьтесь о своем здоровье!